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Retroceder para recomeçar!
Há 3 anos, ou mais, que comecei a enfrentar uma luta silenciosa. O peso da depressão, ansiedade e burnout começou a ser insuportável . Sim, digo que talvez possa ser há mais anos porque sinto que foi algo que se foi arrastando pelo tempo e que silenciosamente foi aumentando dentro de mim, até rebentar assim…
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Mas estás cansada de quê?
Hoje é um daqueles dias. Acordei com o coração acelerado, uma sensação de sufoco, com vontade de chorar, cansada com a sensação de que precisava mais tempo para mim. Mas ao mesmo tempo, sei que, mesmo que tivesse esse tempo, provavelmente continuaria a sentir-me assim. É tão confuso. Nos últimos dias fiz tudo aquilo que,…
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Será que este dia é meu?
Às vezes acho que a vida se parte em pedaços, alguns guardamos com carinho e outros fazemos de tudo para os esquecer. Todos eles são parte de nós que nunca irão desaparecer, podem até acalmar, mas assim como um trauma físico leva a uma cicatriz, considero que tudo o que vivemos também são cicatrizes, pode…
Instantes de Mim 