Tag: autoajuda
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Só compreensão.
Não sei se alguma vez soube explicar bem quem eu sou. Porque quem me conhece bem sabe: eu sempre fui alegria. Sou aquela pessoa que ri alto, que puxa conversa, que anima, que está sempre pronta para fazer tudo, que cuida, que manda piadas. Só que, ao mesmo tempo, também sempre fui casa. Aquela que…
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O homem que fica.
Ele é meu marido, meu eterno namorado, meu amigo desde a adolescência. Apaixonou-se por uma rapariga atrevida, divertida, cheia de sonhos e coragem. Hoje tem ao lado uma mulher que vive entre crises de ansiedade, depressão, dores físicas, vícios e culpas. Uma mulher que, algures no caminho, se perdeu e ainda não conseguiu voltar. Ele…
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O jogo…O vício…A dor…
Faz muitos meses que não escrevo aqui. Durante muito tempo, este espaço esteve completamente desligado da minha vida…eu não tinha/tenho energia, nem vontade. Estou a passar por uma fase muito complicada, com problemas de saúde física e mental, novos diagnósticos e a ansiedade e a depressão foram tomando conta dos meus dias. Há alturas em…
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Querer ser livre numa sociedade que se prende ao trabalho.
Hoje, acordei, mas não acordei bem. Parece que a minha cabeça ainda estava a dormir, a tentar entender o que se passa comigo. Eu sei, que no fundo, estou farta de trabalhar, que o que me preenche mais os pensamentos é o trabalho. Estou a caminho dos 30 e sinto que estou na crise dos…
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Tentar engravidar: Ansiedade e a pressão externa.
Hoje, não sei bem por onde começar. Talvez eu só queira desabafar, mas tudo o que eu digo fica confuso, sem conseguir colocar as palavras certas. Sem conseguir transcrever o que vai na minha cabeça. Noutro dia, pensei que queria escrever sobre como é difícil viver com o desejo de engravidar e tudo o que…
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A mulher que sou …
Hoje não quero frases feitas nem falar sobre o que significa ser mulher. Pois nem todas/todos nós temos a mesma perspetiva e vivências. Todos somos singulares, todos somos pessoas com as nossas experiências individuais. Hoje é sobre mim. Sobre a mulher que sou. A que já duvidou de si mesma tantas vezes que perdeu a…
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Aquilo que ninguém vê!
A ansiedade está em tudo. Está em acordar duas horas mais cedo com medo de me atrasar, mesmo sabendo que tenho tempo. Está em chegar ao trabalho antes da hora e, ainda assim, sentir que me atraso. Está na minha cabeça, que nunca para, a pensar no que ainda tenho para fazer, no que pode…
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Mas estás cansada de quê?
Hoje é um daqueles dias. Acordei com o coração acelerado, uma sensação de sufoco, com vontade de chorar, cansada com a sensação de que precisava mais tempo para mim. Mas ao mesmo tempo, sei que, mesmo que tivesse esse tempo, provavelmente continuaria a sentir-me assim. É tão confuso. Nos últimos dias fiz tudo aquilo que,…
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Será que este dia é meu?
Às vezes acho que a vida se parte em pedaços, alguns guardamos com carinho e outros fazemos de tudo para os esquecer. Todos eles são parte de nós que nunca irão desaparecer, podem até acalmar, mas assim como um trauma físico leva a uma cicatriz, considero que tudo o que vivemos também são cicatrizes, pode…
Instantes de Mim 